Les étapes de la voie vers l'éveil (vol. 1): Vol. 1 : Les fondements (Les étapes de la voie vers l’éveil) (French Edition)

Ce volume est le premier d’une collection de cinq présentant un enseignement transmis par Guéshé Sopa sur une période de vingt ans. Cet ensemble est un commentaire contemporain du Lamrim Tchènmo, œuvre maîtresse de Lama Tsongkhapa.Dans ce premier volume, les thèmes développés sont les “fondements” de la pratique : le rôle essentiel du maître spirituel, ce qu’est la méditation et comment s’y engager, la prise de conscience de ce trésor qu’est notre existence actuelle, la réflexion sur la mort et les vies futures et les instructions détaillées sur le refuge dans les Trois Rares et Sublimes.Guéshé Sopa offre à ses lecteurs la méthode pour “évoluer d’un état de souffrance à un état de paix et de bonheur”.Guéshé Lhoundoub Sopa : né au Tibet central, Guéshé Lhoundoub Sopa est reconnu dans le monde entier comme l’un des plus grands maîtres spirituels vivants de la tradition bouddhiste tibétaine, alliant à des qualités évidentes d’humilité, de tolérance et de compassion un niveau de connaissance et d’érudition exceptionnel.Formé dès son plus jeune âge au sein d’un monastère parmi les plus stricts du Tibet, Guéshé Sopa a passé l’essentiel de sa vie aux Etats-Unis où il enseigna pendant trente ans à l’université. Parallèlement à sa carrière universitaire, il donna une multitude d’enseignements du Dharma aux Etats-Unis et dans le monde entier, y compris en France, et est le fondateur du Centre bouddhiste de Deer Park dans le Wisconsin.Exemple vivant du haut degré de bienveillance et de sagesse que nous avons tous la capacité de développer, Guéshé Sopa a été et demeure une source d’inspiration merveilleuse pour les générations d’étudiants et de disciples qui ont eu la chance de l’approcher. S’appuyant sur la tradition millénaire dont il est l’héritier et grâce à ses remarquables qualités personnelles, Guéshé Sopa occupe une place unique parmi les maîtres venus en Occident partager les trésors du bouddhisme tibétain.SOMMAIREAtisha, la source de la tradition du lamrimLa grandeur de l’enseignementComment écouter et expliquer les enseignementsSuivre le maître spirituelLa session de méditationRéfuter certaines conceptions erronées à propos de la pratiqueUne existence humaine dotée de libertés et d’attributsLes trois types de personnesPleine conscience de la mortMéditer sur sa vie futurePrendre refuge dans les Trois Rares et SublimesLes préceptes du refugeAnnexes Read more